Ako športujú modelky ?
Šťastné gény a litre čistej vody? Svoje postavy nemajú modelky zadarmo.
Gisele Bündchen
Stačilo jej len niekoľko týždňov, aby sa po pôrode syna dostala znovu do dokonalej formy. Je presvedčená, že rýchly návrat sa jej podaril len vďaka tomu, že počas tehotenstva rozumne športovala. Robila jogu a kung-fu. Dnes boxuje, jazdí na bicykli a posilňuje s činkami. V jedálničku je na seba prísna. Odmieta všetko, čo nie je bio.
Daria Werbowy
"Vlastne by som s takými svalmi ani nemala robiť modelku," hovorí o sebe rodená Kanaďanka. Lenže do športu je blázon už od detstva. Ak čakáte, že vám teraz prezradíme druh aktivity, ktorá robí také nohy, ako má Daria, a vy sa do nej hneď pustíte, sklameme vás. Už od ôsmich rokov totiž plachtí. To sa dá len málokde.Daria má ale aj za to náhradu - keď nemôže plachtiť, jazdí na skateboarde. Vo výžive je striktne vegetariánkou. A to od tej doby, čo si prečítala knihu o diéte podľa krvných skupín.
Lara Stone
Útly pás, štíhla postava a k tomu prsia veľkosti D. Nie je divu, že ju niekedy prezývajú chodiaca bábika Barbie. Z Lary Stone príliš tipov na krásnu postavu nedostanete. Narodila sa s ňou a len zriedkakedy na nej pracuje. Sama priznáva, že to najlepšie, čo pre seba mohla urobiť, je prestať s pitím alkoholu. To sa jej podarilo zhruba pred tromi rokmi. Keď už cvičí, potom podľa Tracy Anderson. A pije málo čistej vody. Nechutí jej. Miesto nej si dopraje veľa tej kokosovej.
Joan Smalls
V štrnástich rokoch jej doktori diagnostikovali skoliózu - deformácii chrbtice. Dosť nepríjemné zistenie pre každého, zvlášť potom pre modelku, ktorá sa má s istotou pohybovať na vysokých podpätkoch. Joan sa s tým popasovala po svojom: "Jednoducho som na to skúsila toľko nemyslieť." Svoje telo kvôli vychýlenie chrbtice nešetrila. Na škole boxovala, a to dokonca tak dobre, že ju chcel tréner poslať na preteky. Joan samozrejme odmietla. Kariéra modelky a boxerky nejde dohromady. Za box si našla iný šport - izometrický tréning. Ide o posilňovanie svalov za pomoci odporu, ktorý kladie určitá časť tela.
