Dámy, pozor na intímne dovolenkové problémy
Leto je jedno z najkrajších ročných období. Kto by nemal rád sladké ničnerobenie, vylihovanie pri mori či čľapkanie sa na kúpalisku či v jazere. Nežné pohlavie si však počas horúcich letných dní musí dávať pozor na intímne partie svojho tela. Ženy sú totiž v tomto období viac ohrozené vaginálnymi mykózami.
Lekári upozorňujú, že už len samotná zmena prostredia, stres z vybavovačiek pred cestou a znížená imunita môžu spôsobiť zápalový proces. Kvasinky rodu Candida získajú prevahu v organizme ženy a nepríjemné ochorenie je na svete, ani sa nenazdáte.
K premnoženiu kvasiniek prispieva tiež teplé a vlhké prostredie. Pobyt pri mori či na kúpalisku tomu nechtiac nahráva. Veď práve v tomto období nosíme mokré plavky či tesné, nevzdušné nohavice, v ktorých sa intímne oblasti ľahko zaparia.
Nepite veľa sladených nápojov
Za vznikom vaginálnej mykózy môže byť aj nadmerná konzumácia sladkého jedla. Cukor totiž podporuje množenie kvasiniek. Ďalšou príčinou môže byť i nesprávna hygiena. A to predovšetkým nadmerné umývanie intímnych partií nevhodným mydlom či sprchovacími gélmi. Lekári neodporúčajú umývať si tieto intímne partie tela parfumovanými mydlami.
Mnohým ženám narobí problémy kúpanie sa v bazéne s chlórovanou vodou. Vhodnou obranou je posilnenie imunity. Aj počas leta si kupujte probiotické jogurty či nápoje. Za zváženie stojí aj prehodnotiť, či nekonzumujete priveľa sladkostí. Pozor na skrytý cukor v nealkoholických nápojoch, ktoré najmä v lete idú na dračku. Do dovolenkového kufra si tiež môžete pribaliť novinku – špeciálne probiotické menštruačné tampóny!
